Vandaag deed ik mee met de Gaasperplasloop. Deze loop heb ik al heel vaak gedaan ook een heel aantal keren samen met Cliff. Bijna altijd met prachtig weer. Zo ook vandaag. Ik had afgesproken met Anna, de dochter van mijn zus, dat zij mijn startnummer alvast zou ophalen. Dat was wel handig want er stond…

Afgelopen zondag 26 mei hebben Theo Wubs en ik meegedaan aan de 1e Sportparkrun van Hoofddorp. Beiden hadden wij ons ingeschreven voor de 15km. Dat bleek 3x dezelfde ronde van 5km te zijn. Dat vind ik persoonlijk minder leuk dan een grote ronde.Van tevoren moesten wij eerst nog ons startnummer ophalen.Heel grappig waren dat de nummers…

Het was voor mij een belangrijke dag, nooit eerder had ik op deze datum een wedstrijd gelopen. Ingeschreven voor de 5 km. Had een tijd van ca. 28 minuten voor ogen. Weersomstandigheden waren prima, droog en een matig zonnetje.Eerste kilometer ging in 5.37, mooi op schema, echter en edoch de 2e km ging over een…

Moederdag 12 mei de Leiden  halve marathon gelopen.  Het was erg druk en ik ging met Stefan na 30 minuten vanaf de eersten van start.  Het tempo ging prima tot een kilometer of 7 daar begon je de warmte te merken Veel drinken genomen dat werkte goed maar bij 15 km werd het toch wandelen/rennen. …

Tweede paasdag (geen 1 april grap) gingen Quant en ik op weg voor de Lions heuvelloop in Bloemendaal, een pittig parkoers met voor Nederlandse begrippen aardig wat hoogtemeters.Ik ging voor de 5 km (1x het kopje van Bloemendaal) en Quant voor de 10 km (ja hij moest 2x het kopje bedwingen).Het was droog en niet…